以苦为师

万丈的深谷是练功的好地方。

每一个绊脚石（障碍）都可以当作垫脚石用，让我们爬得更高，看得越远！

所以，不要排斥生活中所遇到的苦难、逆境。它是我们的好老师，是来把我磨练成才的。

佛陀劝我们要【以苦为师】，遇到困难不要退缩，勇敢的面向苦难，看着它，面对它，接受它，处理它，放下它（圣严法师的话）。

最近负面地处理困境的方式（自杀）一连接的发生了，真的叫人心痛！

我女儿对这件事情给本地报章写了一篇分享短篇：

【自杀，死了更苦】

我把这篇文章印出来与大家分享。

自杀，死了更苦

近来，报章、网络上常看到有人自杀的新闻。无论男女老少，自杀似乎成了面对挫折时，最有效的解决方式。

刊登这些关于自杀的报导同时，报章上总是不忘在一旁贴上激励人心的小专栏，鼓励大家要不时关心身旁的人。事实上，有多少人曾经认真地思考过这个问题？不时关心身旁的人，不要忽略小小的不寻常。

或许，这也难怪大家。毕竟，一起生活了很长一段时间，朝夕相对，即便对方有些不寻常，在旁人的眼里可能也只是偶尔的耍耍脾气而已。

但是动了自杀念头的人们，往往就是在这么一些耍脾气的过程中，透露了自己的绝望与无助。

人与人之间的相处，或许真的不该这么taken for granted。试着不要以“我以为他只是耍个脾气”当理由，拒绝与他们沟通。『沟通』是很重要的，更是解决任何问题的其一桥梁。

我有个朋友，是本地某个中文报刊的记者。在这些自杀报导不时覆盖着报章大篇幅的版面时，曾在MSN上写了类似的一句话：“每次回家，总要面对家人异样的眼光，问我为什么要报导自杀的新闻，像在鼓励年轻人自杀一样。我想说，他们要

是真的有心要自杀，我写与不写也没办法改变什么啊！”（我写的不完全是他所用的词语，但意思就是那样）

当时我也不以为意，但后来却觉察到，自杀，是会传染的。

没错，自杀是会传染的。

怎么说？当一个正在面对挫折的人，在苦苦地挣扎时，翻开报章看到一个个以跳楼解决问题的“同类”，这会形成一种无形的力量，鼓励他们也透过同样的方式去解决人生中的苦难。

当一个人伤透了心，绝望无助的时候，心里想的都会受到负面情绪的影响。大多数的人应该都不会顾虑到自己离开以后，在世的亲友将承

受什么样的痛。他们看到的，只会是报章上的某某某离开了，他再也不需要面对人世中的问题了，既然如此，那自杀何乐而不为呢？

身为新闻系毕业的专科生，我不会说报导自杀新闻的媒体人做错了。那是他们的职业，如果因此封锁所有的这类新闻，那岂不是在某程度上抹杀了新闻自由？我知道，若抹杀那一点点的新闻自由能挽回那么多珍贵的人命，那又何乐而不为呢？但说真的，任何一个新闻，即便不带有自杀的味道，也有可能成为一个人自杀的理由。

这么说起来，是不是要把所有的新闻报道都封锁了呢？这似乎不太行得通。

其实我想，避免自杀最好的方式，除了多献出自己的关怀与爱心外，便是拥有一个稳定的宗教信仰。

一个虔信某个宗教的人，心里会深知自杀只能治标不治本。即使离开了人世，逃避了世间的苦难，却也避不开离世后所要面对的惩罚。离开了人世，若堕入地狱，便得在地狱中承受比人世间难受上千千万万倍的苦；若得以轮回，也将回到世间，以不一样的身份，承受世间的痛苦，即使再以自杀解决问题，轮复一轮的轮回，也只是个无止尽的『苦』。

这么想想，自杀，是不是不仅无法解决问题，还带来更多，更深层的痛苦呢？

我想，无论是为了死后升上天堂，或往生西方极乐世界，都该好好地在世间排除万难，离开后才能到那永远没有痛苦的地方去享乐。

自杀，真的只是在表面上的解决问题。它，只等同于把污垢垃圾都扫到地毯下，别人看不见，但在那地毯下的世界里，霉菌都在无限地滋长。

By 黄依琳