念阿弥陀佛就好！

要保平安，念【阿弥陀佛】

想消灾免难，念【阿弥陀佛】

求健康、财富、智慧，

念【阿弥陀佛】

至诚感通，一句阿弥陀佛就足够了。

渐修渐悟

净空老法师教我们要渐修渐悟。

悟得一分就见一分的光明。

智慧恢复了一分，生活就自在了一分。自己能够为自己作主嘛，再也不是由贪嗔痴慢疑牵着我们的鼻子走！

解脱了一分就多了一分的快乐啊。人生的意义就是要享受快乐！

【学佛就是一种人生最高的享受（快乐）】～方东美先生说的。

我们本来成佛

我们都是娑婆世界的演员，每天演不同的角色，但是我（自性、真我）还是我（自性），没有受影响。等到哪一天开悟了，就会成佛。

佛说，众生平等，都具足自性，本来成佛。不只是我们可以成佛。

动物有佛性（自性），花草树木、山河大地一切矿物有法性（也是自性）。山河大地也可以成佛！当我成佛时，看一切植物、矿物都成佛啦。

佛教我们从自性去看，不要看习性，习性是假的嘛。

我们的自性如太阳。不管白天或夜晚，太阳都没有变！太阳照样发出光芒。

我们会有白天和夜晚是因为地球自己在转。地球转到面向太阳时就是白天（12个小时），背向太阳时就是夜晚（12个小时）。

太阳光没有变，只是地球在自转。我们的自性就如太阳的光一样。没有增也没有减（何其自性本无生灭，本不动摇）。这样来讲【一切众生本来成佛】就清楚一些了。成佛只不过是恢复本来的自性而已。

修行就是要把一切污染（邪知邪见）清除掉，恢复正知正见（觉）。觉了就成佛了。

罪性本空

佛陀为我们定的戒律是要我们向善，避免我们造不善业。戒律能够培养（常养）我们的慈悲与智慧。世间人有谁没有犯过错？世间只有佛是完美的，只有圆满成佛了才完全没有过失。

知错能改是难能可贵的。还有得救！有错不知道错才是最糟糕的。

对于过去曾经犯过的错（过失），要发心忏悔，发愿后不再犯就好，不要一直提！提多了就会忘（甩）不了！

净空老法师说，对过去所犯的不善业，提一次就像是再犯一次，最好不要再提了。罪恶感或自责是自己想出来的。本质上它并不存在，所以佛说，罪性本空（凡所有相，皆是虚妄），何况罪恶感无相，它只是一个感觉而已。

如果你硬要说有，那你把它拿出来，我帮你毁灭它。

你拿不出来（罪恶感），找也找不到，对吗？

只要改过迁善，认真修一切善，断一切恶，保持慈悲喜舍的心态与行持，就无罪无忧了。

与其自责、受良心的责备，更好想想能够做些什么来利益众生，开始行动，积功累德，福慧双修，从痛苦，忧郁，罪恶感中走出来，这样不是更积极的在忏悔吗。将功赎罪嘛。

前清的慈云灌顶法师说过，一句阿弥陀佛就是最好的忏悔法，所有经忏都忏不了的罪，最后还可靠一句阿弥陀佛把罪忏掉。那我们就直接一点，直接念阿弥陀佛就好啦。直接了当。

让我们一起来忏悔

远离世间对与错。

让我们一起来忏悔

放下烦恼、怨恨和嗔恚。

一心专念阿弥陀佛就是

最好的忏悔法门。

罪从心起将心忏，罪性本空。

心不再去想，罪就灭掉了。

发菩提心，一向专念阿弥陀佛，修诸功德

，发愿求生西方极乐世界，这样就好。

无物一身轻

昨天，有人打电话找我，对方说他是某间银行打来的，说是要借钱给我让我解决我的房屋贷款。

我问清楚对方，名字确实是我没错，我告诉他，我连房子都没有，哪来的贷款？，一定是他搞错了！

对方没趣地挂上了电话。

放下电话，我对女儿说，我这一生人到目前为止，在我名下，没有房子，没有车，我是无物一身轻啊。

实在的，我只是世间的一个过客，只不过暂时旅居此地而已。我过的是【打工】（服务众生）的生活。

以我的能力来付出，赚取三餐及一个栖身之处而已。非常感恩供养我的人。我路过此地，游戏世间，不需要累积多多的财物。

净空老法师说，财物多了是个累赘而已。它不会给我带来快乐，反而把我囚禁了！

老法师又说，我们的一饮一啄，莫非前定的。命中有的不去求它也会来，如果命中没有的任我怎样求也求不到。所以，老实随顺佛陀的教诲来生活（诸恶莫作，众善奉行） 认真断恶修善，老实念佛就好。一切随缘，不必勉强。

人生旅途中，我选择轻松旅游。背包里只装有需要的东西就好。（一句阿弥陀佛随身带）其余的东西都不要，无物一身轻啊，做个快乐旅游人，不必贪多多，够用就好。轻松自在啊。

天堂在哪里？

记得当年读书时期，我所上的班级是与马来友族一起的（马来文教育），由于班上只有两、三个少数的华人，所以我也跟着他们上伊斯兰宗教的课。

常常听他们的宗教老师讲的这一句话：【天堂就在母亲的脚底下】，（syurga di tapak kaki ibu）

意思就是说孝养父母是天下第一善啊。

乌鸦是唯一懂得反哺的动物。

老乌鸦会为小乌鸦喂食，等到老乌鸦老到飞不动了的时候，孩子就会反为老乌鸦喂食。

乌鸦都懂得报恩，我们人类该要多多反省，自己有没有做到孝养父母这一点才好啊。

选择回避就好

李炳南老居士是净空老法师的老师。老居士临往生之前对学生的劝勉：【此处不能留恋，要统统放下，一心念佛，求生净土，到极乐世界去！】

面对世间的一切恶人，名闻利养我们都不要，他要的都给他好了，不必争。我们要过【与人无争，与事无求】的生活。心里没有负担，少烦恼，命也长多几年，自在啊。

我认识的一对夫妇，他们家里的老人家（爸爸）总是爱找他们一家五口的麻烦。天天吵，天天闹，幸好儿子、媳妇都忍了下来，也没对老人家怎样。只是默默地饱受老人家的折磨，最后还是被老人家赶出家门，到外头租个小房子住。

在外安居了下来之后，那个媳妇还常常煮了些食物带回去给老人家享用。我非常的赞叹她的善良。

每次过年过节，两个已经工作了的孙子都会带了手讯回来探望祖父。这是一个非常值得学习的好榜样。

做人就是要这样，对恶人恶事，我们可以敬而远之，要有智慧，懂得回避，尊敬他但离他远远的，不必跟他起冲突。不要为了他人一时的愚痴、无明让自己变成一个不忠不孝、不仁不义的人。不然我就跟他一样无明的了，是不是？我们要懂得与人相处的智慧才好啊。【礼敬诸佛】嘛，何况是自己的父母，更加要孝养奉侍啦。

佛法最基本的教义就是【孝道】。

缺少了孝道，修得怎样也是假的！

这一点要谨慎才好。

温馨的提醒

生活实在是太忙碌了，有时注意力都放在工作上、日常事务上，只顾着加快脚步往前冲，忙得忽略了看看自己，关心一下自己的身心灵！

最近有位旧同事来找我，她对我说她与那个一起生活了15年的老公闹得不可开交！闹得准备要离婚的阶段了！

坐下来了解了她的问题后，我对她提示：

（一）她老公外面有女人。

（二）她老公处于男性更年期状态。

她很肯定的对我说她老公没有外遇。那我建议她带老公去求医。

三个星期后的一个早上，她给我电话，告诉我她与老公的问题解决了。

这位我所认识的好好先生果真是步入了更年期（49岁），正承受着烦燥、不适的更年期症状才会失去理智而对太太无理取闹（越半年之久），闹得差一点赔上了这个家的幸福！真的是冤枉。幸好几时求医，对证下药，挽回这次的危机。

这一次的经验又让我学会了多关注身边的中年男女（包括我自己）的身理变化（步入生命的另一个路程）。

人生真的就像大自然的四季一样。

有春、夏、秋、冬。在不同的季节里，就要改变自己来适应它。

在这里给大家提出这么一个分享，是个温馨的提醒。

人生路上，要当伴侣，朋友、他人的贵人。拨点时间聆听及关注身边的人。

早上，我就印了几份关于男性更年期的资料送给身边几个男性朋友当提醒。互相关怀，快乐旅游（人生旅途），让旅途更温馨。～阿弥陀佛～

心 灵 解 毒 器

今天的环境是个大染缸，佛说这是一个五浊恶世，任我们逃到那里也避免不了的。有人的地方就会有烦恼。因为人心不平，心中常生烦恼，恼害了自己也恼害众生！

眼前就是这个样子。

我们能够做到的就是【自求多福】念佛保护自己、护念（帮助）他人而已。

【痛在你心，怜在我心】

你所受的苦，我能明白。

真的是很感慨但也很无奈！

今天我传了这一通简讯给身边几位朋友当勉励。

【如果你必须与心灵毒素高，总

是爱找麻烦的人生活在一起，

没关系！

要为自己装上一个心灵解毒器】

一句阿弥陀佛名号就有很好的解毒

功能。

阿弥陀佛心灵解毒机，快捷、有效、何时何地，任何毒素都可以随时解掉！

人生旅途上，人与人之间的对立、冲突和磨察是无可避免的一环。

所以才有【家家有本难念的经】这一句话。

现在认识了佛法，知道有这么一个一等的方法（念佛），往后就算遇到更麻烦的人和事，我们也不要怕，不要生烦恼。念阿弥陀佛就好啦。不让他的毒素入侵我们的灵性深处。遇到了要赶紧念佛（解毒）就好。祝福您无毒一生清（清净）.

创造快乐靠自己

我们的心（念头）就像是一个遥控器，就是它摇控着我们的喜、怒、哀、乐！

心里想的是什么，就会创造什么样的生活。

如果心里想的尽是正面的事情，那今天的你，就算遇到苦难，也能迎刃而解，轻松应对问题，把问题处

理好。保持正面的思想，能量就

高！就有高度的智慧来处理事情。

不要把念头放在不如意、不快乐的事情上。念头里有不快乐的种子，就会创造不快乐的行动（生活）。

我们的心念就像是屋顶上那个ASTRO接收器一样, 你在遥控器上按什么频道就会接收到什么波道。

心也是一样，有好的心念（正面的心念）就会吸引到好的事情（东西）来到你的身边。

这是宇宙的自然吸引力法则。

LAW OF ATTRACTION

当我们的心处于正念时（住在阿弥陀佛名号上，心无所求时，不为自己想时），这个时候的能量最高，心灵就会产生快乐的念头。

表露出来的就是一个荣光焕发，快乐幸福的你！

灵修时（念佛、静坐时）都会有这种经验，因为这个时候，我们的心念处于正念，非常的安祥、法喜充满的。

每天多鼓励自己要开心（开心法门），多对自己讲正面的话：

【我很健康！我很有福报！

我很开心！我非常的感恩！

我愿一切众生离苦得乐！】

不要捉着负面的念头不肯放手，一天到完在那边埋怨：

【我很倒霉！我很惨！我啊总是遇

到不好的事情！我很可怜！】

继续这样抱怨下去，快乐的念头就越离你越远，越求快乐就越不会快乐就是这样。

你的负面思想已经把一切不快乐给吸引进来了，你有发觉到吗？

所以要赶紧停止怨天尤人！

不要一开口就抱怨个没完没了。

如果抱怨能够另你得到你想要得到的结果，那抱怨也无妨。

往往是越抱怨，自己的心情就越差，问题也不能解决，这不是一个明智的方法啊。

净空老法师说，负面的事情（罪业）多讲一次，念头中就刻多一次的印象，这样下去，这个罪几时才能舍弃得了？

不好的事情，一点都不要去记得！

（你该不会把脏兮兮的垃圾抱在身

边不肯丢弃吧？）

负面的思想（别人的不善，怨恨）

就是垃圾！赶紧清除掉，把快乐将心装，向前看，每天念佛为一切众

生祈福，愿大家智慧增长，离苦得乐，这样来过生活不是更有意义吗？

我学会了把重点放在我想要的结果上。(Direct to the point)

这样才能得到想要得到的结果。

比如：

一个妈妈要孩子帮她收衣服，

她就直接了当对孩子说：

【请你帮我把衣服收进屋里来。】

这样就好。孩子会去做的。

不要开口就念：

【都不会把衣服收进来！每次都要等人叫！】孩子听了会很不舒服。

他也会心不甘情不愿的去收衣，

本来叫孩子做事是要给他修福报的，他一埋怨，福报也没有了啦。

如果想要孩子早点上床睡觉就直接对孩子说：

【11点就去睡觉哦】

我们可以不必在那边念：

【每天都这么夜才睡！】

讯息清楚，别人容易明白我们想要的是什么，这样就可以避免磨察和冲突。大家相处就愉快多了。

有的老人家会对孩子撒娇，明明喜欢的又装着不喜欢，不开口讲出来，等到孩子没做到时又在那边埋怨，结果是彼此都不开心！（心病就是这样累积而来的）

我们也会有老去的一天，现在就学智慧，训练自己做一个智慧的人（智慧老人）利益自己，方便他人。皆大欢喜。

感恩、知足就会快乐

刚刚收到一位三十多年交情的老朋友传来的短讯，提醒我要珍惜人生中的每一天：

【日日是好日，每一天都是人

生中不再重复的特别的一

天，要好好珍惜每一天。】

说得没错啦，今天过去了就不会再复返！每一天都将会是全新的一天啊。

我回复他说：【人生还有多少个十年？我现在懂得感恩、知足，珍惜每一天，过着自利利他的日子。】

佛陀说，我们会变得不快乐是因为追求错误的东西！

没有的时候想得到，想尽办法去得到。得到了之后害怕会失去，失去时又忧苦万端，苦不堪言。痛苦就是这样而来的。

深入真理，就知道这个世间一切非我所有，只不过是借我所用而已，渐渐的训练自己的思想，就会懂得

珍惜眼前所有的，感恩一切借我所

用的。渐渐的就能够看淡与放下对人、对事、对物的执著。

这样人生就会过得自在，外无所求，内无所得，生活就快乐无比了啊。

我们要学净空老法师那样，老人家【永远活在感恩的世界里。】

老法师每天讲经教学，没有为自己求，每天就是为利益一切众生而活，这种心态和日子，快乐无比啊。

凡是有为自己所求的就肯定会产生【苦】，患得患失，苦不堪言啊。

为自己求（想）心量非常小（窄）不会快乐的！

【人生的目的就是要快乐，

人生的意义就是服务众生。】

（这是澳洲土著的人生智慧！）

要把心量拓开，忘了自己所需，努力为众生服务（念佛为一切众生祈福就很好）。

新加坡的许哲居士，一生没有为自己想，没有为自己求，110岁了还在为众生服务（照顾孤苦零丁的老人、穷苦的人）。她说她不必为自己想，因为上天会照顾她！

不为自己想，你看老菩萨健康、长寿，充满智慧。也是另一个

【永远活在感恩的世界里】的例子。我们除了赞叹，还要认真来效法与学习啊。

不要无病呻吟，不懂得感恩、不知足啊。

【活在福中不知福】这样是不会吸引到快乐来到我们的身边的。

当心越埋怨（不知足），福报与快乐就会越离我们而去哦。

有福要惜福，更要继续造福（服务众生），福报才能保得住。

老法师讲经时有劝勉大家，有福报不要享，福报要累积下来，等到晚年才来享（无病无痛，过安乐的晚年，预知时至，自在往生），这才是有福之人啊。

不管日子是顺、是逆都有它的意义存在，要以慧眼来看穿它，勇敢接受及面对它，处理之后就放下它。

成长（修行）是一个必须经过许许多多考验（磨练）的过程，就看我们如何去应对而已。

从小处去感恩，时时刻刻都快乐。

少一声抱怨，多一分感恩，还有什么会另我们不开心的呢？

《善财童子五十三参》中，童子把所参访的每一个人都当成是他的善知识（老师），学生就只有他一人。这样恭敬、谦卑，心就平了。

快乐啊。

能把如此的智慧活用在我们每天的生活中，生活肯定过得轻松、自在。【与人无争，与事无求】

（从自己的心地去用功）这样事务、修行皆能办的妥当、圆满。

正确的方向

修学佛法是为了脱离轮回，帮助一切众生离苦得乐。也就是为了四弘誓愿，不为别的！

【众生无边誓愿度，

烦恼无尽誓愿断，

法门无量誓愿学，

佛道无上誓愿成】

佛陀没有教我们要做大富人，也没有教我们去追求名闻利养！这一条不是佛陀指示我们的路。

修行路上，如果不想白费心机就先要确定一个正确的方向（念佛人的方向是西方极乐世界）。

有了正确的方向才懂得要走正确的道路（一心称念阿弥陀佛），最后就能到达正确的终点（西方极乐世界）。

就像我们要去一个地方，我们知道该往那一个方向走，跟着指路牌或导航器，直直（不怀疑）往那个方向走就会到达要去的地点。

念佛人的方向在西方极乐世界。

一路（一生）念着阿弥陀佛就能抵达西方极乐世界。

修自己的心

修行人只管修好自己的心（照顾好自己的心念）。哪里还有时间去见他人的过失？

【若真修道人，不见世间过】

～六祖慧能大师～

自己的心好，见到的一切境缘（人事物）都好。还会见到【这个好、那个不好、这个喜欢、那个讨厌】就是自己的心不好，不关外面境缘的事！一切法从心想生嘛。

【境缘无好丑，好丑在于心】

～藕益大师～

念佛人要多多注意，把自己的心照顾好来，别让自己的心被外境牵着转。

老法师说，心随境转，佛号念得再多也不能到达目的地！因为贪嗔痴（妄想、分别、执著）一点都没有放下，还见世间一切过（恼害众生）！这是在造业啊。

想要求生净土就必须消业，不能再造业。

老法师说，要我们不起心、不动念是很难做得到的。佛陀教我们专念阿弥陀佛就能止住妄念，这是一个很好的方法（手段）。

一天到晚一句阿弥陀佛不间断的念

就有办法止住妄想和杂念（起心动念）。这样就不造业了。这个方法非常好。容易、简单、管用。

不管我们处于任何的境界（顺境、逆境，面临灾难、困难时）不怕，一心称念阿弥陀佛，那个磁场就会

立刻平静、缓和下来。佛力加持啊。大家要对阿弥陀佛名号（功德）有坚固的信心才好。

【行有不足，反求诸己】，把心念安在阿弥陀佛名号上，把念佛的功德回向给法界一切众生，为一切众生祈福，愿众生离苦得乐就好。

自己嘛，不必求，【外无所求，内无所得】，心是平静的，这样念佛就有功夫，越念就越欢喜，智慧

增长，法喜充满。生活顺利，家庭幸福，这样也才有能力帮助其他的人。这就是我们生在此地的目的。

当有人毁谤我们时，骂我们时，心里不起波动，还是一句阿弥陀佛，没有别的想。

他叫骂，不关我的事，他骂得大声也伤害不了我，反而我要赶紧念佛帮助他脱离无明，离苦得乐。

心念要转得快，阿弥陀佛拿出来当保护盔甲，保护自己也护念对方，止息造业，这样就好。

婆媳之间，夫妻关系，上司下属，主仆关系都常会发生冲突与磨察，称念阿弥陀佛把心安就好，不必烦恼，互相折磨。

念佛自利利他啊。