不能再逞强了

 

医学研究显示（非常的感恩这些学者，绞尽脑汁，为我们做出了这些有用的研究）心灵的压力（悲伤、恐惧）会导致荷尔蒙分泌失调，释放出有危害身体的化学物质。

如果荷尔蒙继续的失调下去，身体的五脏六腑都会出现不良的后果。

压力更会降低免疫功能，使修复能力降低，也是导致绝症的一个原因。

有位职业女性的朋友，是一位非常有才华的女性，事业做得非常的成功。她的性格就是事事追求完美，不但自己要做到完美，也要求身边的人（家人、员工）都要完美，这样下去，人际关系就搞得不和谐，关系很紧绷的。

结果长期下来，在这种高度紧张和不温暖的人际关系下，就把自己往疾病那个方向送进去了。

本来也是医生的她被证实得了癌症。

幸亏发现得早，动了手术把坏了的细胞切除。

我劝她要改变生活方式。凡事不要抓得那么紧。

钱赚得再多，人管得再严也都是无常。

一口气不来，什么名利、财富、知识，爱人都带不走：

【万般带不去，唯有业随身。】啊。

人生的目标是什么？

放弃负面的思想和情绪，发掘内在的平静和喜悦才是我们生存的目的啊。（念佛就是一个很好的办法）

这个时代不是我们能继续逞强的时候了，找到内在的平静（无贪、无嗔、无痴），生命会变得更美好，我们会活得更健康，与我们生活在一起的人也会变得健康起来的。

身、心健康比任何一个外在的物质更加重要，更值得我们大家来珍惜的啊。

 祝福您与平静、喜悦同在，阿弥陀佛。