观看自己

 

一直以来我们都是往外看，向外求，很少记得回归到自己的内在（内在小孩或内心的感受），我们就像一只【无头苍蝇】一样，飞来飞去，忙忙碌碌了一生，找到了究竟圆满的快乐了吗？问题出在哪里？

问题出在我们不懂得【爱】自己！

忽略了那个内在的自己（内在小孩）。

叫你开口对人说句【我爱你】可能会很不好意思，说不出口。

可是，每天（任何时刻），轻声的对自己内在的小孩说声【我爱你】总可以吧？

【我爱你】是一句富有高能量的话，

内在小孩得到你的肯定和呵护，他会很开心的。表露在外的你就是一个平静、幸福的样貌。

老法师说【相由心生】，这个【心】也就是我们的内在小孩，另一个最真实的自己啊。

你对他好，他就对你好。

当我们发脾气，难过，创伤时，最最受到伤害的就是这个内在小孩。对他好的一帖灵药就是【我爱你】。

不要吝啬你的爱，要常常对他说【我爱你】。

老法师说，世间最上等的美容术就是念阿弥陀佛，对自己说声【我爱你】也是相等而有效的美容术。

看见人家面相【清秀、庄严】不是没有原因的。

他们都懂得从内在里下功夫啊。

当我们的内在小孩得到爱，少了负面的负担，他自然懂得好好的运作，也就是智慧增长的意思，许多事情就会水到渠成，不必我们操心就会如愿圆满的了。

同学们，先对自己的内在小孩好，对他献上一句【我爱你】，他就会回馈你无限的爱，祝福你诸事圆满。