如果不是你愿意！

 

日本北海道COSMOS花园  

Anna Eleanor Roosevelt罗斯福夫人是美国第三十二任总统富兰克林的夫人，，她曾经讲过一句话：【如果不是你愿意，悲伤是没有办法住到你的心里。

 如果不是你愿意，快乐也没有办法住进你的心里。】

我们想想，如果不是自己愿意的话，的确是没有人能够主宰我们一生的快乐或悲伤的。我们都有选择，选择快乐或悲伤地过我们的每一天的。

 

好比有一位太太，先生不好，搞婚外情，那这位太太有权选择是要快乐的继续过日子，还是要严重的被先生的恶性所影响，忧伤的过日子。
如果不是她自己愿意的话，忧伤是不会把她打倒的。
如果她自己愿意选择忧伤，她只好被忧伤笼罩，让痛苦侵蚀着她的灵魂。

如果她愿意选择快乐，先生的恶行对她影响不大，最多伤心几天就会走出忧伤，
前面的路还是要继续的走，倒不如选择轻松、快乐的走下去，不要悲伤。
都是一个选择而已。那为什么要选择悲伤呢？是不是？

当我们遇到悲伤的事情时（爱别离、求不得、怨嗔恚），我们可以深深的吸几口气，然后问自己：我愿意让这种情绪继续折磨我吗？我愿意让这件事继续的发生吗？如果决定了的是：【我不愿意！】 ，那还有什么难的？继续开开心心就好啦。

多看看世间许多遇到巨大的人生考验的人，他们选择的是快乐、面向阳光的一面，而不是选择沮丧的躲在忧伤的影子的后面！
他们都可以活出了精彩、过利人利己的人生啊。

赵翠慧女士是生命的勇士，她经历了两次的濒死经验（死过来的人），她说，我们要把悲和伤分开来。
遇到很惨的遭遇时，我们可以很悲，但是不要伤到自己！我们一定要停在悲的阶段，与悲共存，千万不能让它伤害到自己（演变成忧郁）。
赵女士在多年前患了肺腺癌，一路走来，经历了许多人生中的苦难 ，可是苦难没有把她击倒，反而成就了她、丰富了她的人生，成为世界各地许许多多人的一个很大鼓励。
最近我看了一本她的著作书～【 周转爱的人】。里头的确有许多值得我们学习的点子。

 

 在此我要感谢赵女士在书中的真诚开示，就如她说的一样，【字是有灵魂的】，
通过文字，让我们学习到很宝贵的东西，帮助我们度过人生中的困境。
祝福赵女士身体健康，福慧圆满。