我们的五脏六腑需要不同颜色的食物来养生。
心：红色食物，肝：绿色食物，
脾：黄色食物，肺：白色食物，
肾：黑色食物。
我们也可以用不同颜色的玻璃瓶子装水,放在太阳底下晒最少一个小时,
然后喝这些太阳水, 对身体健康也很有帮助的.
蓝色太阳水: 能转化记忆, 去除忧伤.
绿色太阳水: 修补肝脏,平和情绪.
红色太阳水: 培养爱心,修补心脏,补血.
( 一天只喝一种颜色的太阳水,
瓶盖要用木塞的盖子/保鲜膜,
不能用金属盖子!)
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