今天与一位【总是不快乐】的同学谈佛。我说想要快乐就要把【我】缩小，把我缩小有什么好处？
当我变得很小的时候，张开眼睛看到的都是【宝】（黄金），随手伸出去就抓到一块了。这样不是很好吗？
反过来看看，若是把这个【我】看得很大、很重要（自我中心很重）的话，是不是大到黄金在脚旁边堆满了也看不到了呢？
这就走宝了嘛，是不是？
我告诉他说，我们都是天之骄子啊，
都是被阿弥陀佛捧在手掌心上的宝贝啦。
我们都是被
阿弥陀佛捧在掌心的宝贝。
要懂得珍惜与把握机会来忆佛、念佛。
回头看看我们的身边有多少苦难受得比我们还多的人，就知道自己有多幸运了。这个福报不是轻易得来的啊。我们要好好珍惜这份福报，
要利用这个机会来想想如何为众生
付出，如何利益众生，帮助众生离苦得乐，而不是在那边无事找事来烦，怨天尤人的！这样是在损福报啊。
我告诉他，要做一只会微笑的猫头鹰！过去我有写过一篇分享报告
【为利益众生想、没烦恼！】
我发觉到当我们在进行一件利益他人的事情时，那个当下是很快乐的。
反过来为自己的利益想到时候，通常都会烦恼多过快乐的。
老法师叫我们要放下自私自利，
名闻利养，五欲六尘，贪嗔痴慢。
唯有这样我们才有快乐的日子过啊。
每当烦恼一起时，要赶紧探测一下自己的念头，是什么念头引起了这一桩烦恼？
我发现到大多数来向我倾诉他们的苦恼的人都是为了自己那个【我】而想才苦恼不堪的。
聆听了他们的苦恼之后，我把佛陀的智慧介绍给他们，让他们看清一切的苦恼都是由自己的执著（有我）
而来的，看不开、放不下，越想（人家如何如何的对不起我们）就越气愤，越不开心了！
古大德说：
【天下本无事，庸人自闹】，
这里说明一切都烦恼都是从自己的心想生的。
既然烦恼是从无变成有，那么烦恼也可以从有变无啊。
不要烦恼就没烦恼！
我对他说，基本上我们的每一天吃得饱、睡得好、排得了就算是感恩幸福的了。人生何求？
再下来就是要接受教育了（至善圆满的人生教育）。
受过教育才能对人生的事实真相有个彻底的了解，才懂得如何做好人的本份。
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