不要制造烦恼！

笑一笑，没烦恼

有同学来告诉我她很烦恼，都是一些自己想出来的烦恼，可以说是自寻烦恼！

老法师说，烦恼本来是没有的，没有的当然可以去除掉，你不要去执著、不去想它，它自然就没有了啊。

何苦舍弃快乐，拥抱着烦恼不肯放手呢？念佛就有真乐啊。

为自己安排一个一天二十四小时作息的时间表，每天跟着时间表生活。

不要把【烦恼】编排进任何一段时间里，【烦恼】没地方落脚，你自然没有时间去想烦恼了嘛。

要学我家嫂嫂的智慧：（第48页）

【是什么时候，该做什么就做什么，

不必想多多，做就对了！】。
这样就不会为自己制造烦恼、给身边的人带来困扰了啊。

外面的苦难已经够多了，不要再制造烦恼把来折磨自己啊。

该做什么就做什么，其他的时间就只允许一句阿弥陀佛在心头，想阿弥陀佛好过想东想西、想烦恼！

还要相信阿弥陀佛就是良药才好。

遇到任何逆境（烦恼），

回到一句阿弥陀佛，

阿弥陀佛就是解决问题

最佳的办法。

人心生一念，天地悉皆知，

善恶若无报，乾坤必有私。
一旦无常至，方知梦里人，

万般带不去，惟有业随身。
世上光阴短，地狱噩梦长，

随缘消旧业，莫再造新殃。
爱河千尺浪，苦海万丈波，

欲免轮回苦，及早念弥陀。
少说一句话，多念一声佛，

打得念头死，许汝法身活。